लुधियाना : फिट रहने के लिए व्यायाम और एक्सरसाइज या दौड़ करना बहुत जरूरी है। जीवन जीने के लिए हेल्थी रहना जरूरी है। अगर हमारा शरीर स्वस्थ होगा तो हम अच्छी जिंदगी जी सकेगे। काम करने में भी मन लगेगा और एनर्जी भी मिलती रहेगी। इसीलिए हमारे लिए जरूरी है कि हर रोज कोई न कोई एक्टिविटी करके खुद को फिट रखे। इसी को लेकर लुधियानावासियों को फिट रखने के लिए लुधियाना रनर्स क्लब की तरफ से रविवार को पीएयू पंजाब एग्रीकल्चरल यूनिवर्सिटी में लुधियाना 10 के रन का आयोजन किया। जो कि सुबह 6 बजे पीएयू वाइस चांसलर डॉ.सतबीर सिंह गोसल द्वारा झंडी देकर रवाना की गई। बता दें इस 10 के रन में हर उम्र के लोगों ने भाग लिया। हर किसी में उत्साह देखने योग्य था। बता दे लुधियाना 10 के रन का थीम क्लीन एंड ग्रीन रन रखना था।
उनके द्वारा फिटनेस के साथ ही वातावरण को साफ सुथरा रखने का भी संदेश दिया जा गया। इस में 2 हजार के करीब रनर्स ने रजिस्ट्रेशन करवा कर दौड़ लगाई। इस लुधियाना के 10 रन में 3, 5 व 10 किलोमीटर की दौड़ करवाई गई। जिसमें बच्चा, युवा व बुजुर्ग लोग द्वारा हिस्सा लेकर अपनी फिटनेस को लेकर दौड़ लगाए गई।मैराथन में हिस्सा लेने वालों को टीशर्ट व रिफ्रेशमेंट ओर मैडल्स आदि दिए गए। इस मौके लुधियाना रनर्स क्लब के प्रेसीडेंट पीयूष चोपड़ा, चेयरमैन सुदर्शन सिंह पुन्नी, अवनीश अग्रवाल, साची, मनकीरत, संजीव मेहता, वरुण मित्तल, देव डावर, संजीव पारस उपस्थित रहे। जानकारी देते हुए पीयूष चोपड़ा ने बताया कि हमारी मोटिव लोगों को फिटनेस प्रति जागरूक करना है। हम इस तरह की मैराथन समय समय पर करवाते रहते है।
